Épuisement & burnout
Charge mentale débordante, sensation de vide, nervosité, corps qui ne suit plus : la médecine chinoise aide à recharger ce qui s'est épuisé en profondeur.
Ce que vous vivez
Vous fonctionnez, vous encaissez — mais vous ne vivez plus vraiment. Le moindre effort ressemble à un effort de plus. Et le repos ne recharge plus rien.
L'épuisement profond n'est pas un manque de volonté. C'est un corps qui a tiré sur ses réserves jusqu'au bout, et qui demande à être entendu.
Comment la médecine chinoise agit
Forcer un corps épuisé ne fait que creuser davantage. La médecine chinoise fait l'inverse : elle nourrit d'abord les réserves (le socle d'énergie), puis relance doucement la circulation.
Pharmacopée, diététique, auto-soins et, au cabinet, moxibustion et tuina pour dénouer ce qui s'est figé. On avance à votre rythme, pas à celui de la performance.
En pratique
Je connais ce terrain de l'intérieur : vingt ans en milieu hospitalier, burnout compris. Mon rôle est de vous guider avec rigueur, sans jamais vous presser.
Visio partout en France, ou présentiel à Mions près de Lyon. En complément de votre suivi médical.
On lit votre terrain — pouls, langue, histoire, symptômes — pour comprendre ce qui se joue vraiment.
Pharmacopée personnalisée, diététique et auto-soins ciblés, ajustés à votre évolution.
Des points de repère réguliers, un accompagnement entre les séances, jusqu'à l'autonomie.
Les signes qui amènent à consulter
Le burnout ne prévient pas toujours. Ces signaux, quand ils s'accumulent, disent qu'il est temps d'agir avant la panne.
Vous vous reconnaissez ? L'appel bilan, offert, permet d'y voir clair — sans engagement.
Vos questions
Là où le repos seul ne suffit plus, on recharge les réserves profondes qui se sont vidées et on relance la circulation de l'énergie — pour retrouver un socle, pas juste tenir.
Justement : l'accompagnement commence par vous soulager, avec des gestes courts. On n'ajoute pas une contrainte, on retire du poids.
Pas nécessairement. Le bilan, la pharmacopée et le suivi se font en visio. Les soins manuels (tuina, moxa) se font au cabinet à Mions, si vous le souhaitez.
Premier pas
Réservons un appel bilan, offert et sans engagement. On fait le point sur ce que vous vivez, et je vous dis honnêtement si je peux vous aider.
Réserver un appel bilan offert